El aumento de casos con niños y adolescentes referentes a trastornos emocionales e incluso de personalidad han ido en aumento en la última época. Aunque parece que nada tiene que ver un niño con depresión que uno que tiene un estrés postraumático, en realidad vas a...
El síndrome de burnout o “estar quemado”, es el agotamiento físico, mental y emocional que se produce como respuesta al estrés laboral crónico, que acaba repercutiendo en la vida personal, social y familiar de la persona, pudiendo tener consecuencias nocivas muy...
La dependencia emocional es un patrón persistente de vinculación afectiva en el que una persona experimenta una necesidad excesiva y desproporcionada de contacto y validación hacia una figura significativa (pareja, amigo, familiar), lo que afecta significativamente a...
La primera pregunta que se preguntan muchos padres es ¿Qué hemos hecho mal para llegar a esta violencia familiar en casa? ¿por qué nuestra vida parece sacada de un capítulo de hermano mayor? Si el único error parece haber sido el de haberle querido mucho, no se...
Afrontar un proceso de selección y una entrevista de trabajo puede ser una de las situaciones más estresantes, incluso temidas, para muchas personas adultas. Aunque hay muchísima información publicada tanto en libros y manuales, como en internet sobre la preparación...
Hoy vamos a hablar sobre cómo podemos entrenar nuestras funciones ejecutivas cognitivas de forma lúdica, a través del juego. ¿Qué son las funciones ejecutivas cognitivas? Antes de nada, aunque ya hemos hablado de ello anteriormente, vamos a recordar qué es eso de las...
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