Psicología Infantil archivos - Página 4 de 28

Técnicas Efectivas para Combatir la Ansiedad: Desde la Terapia hasta el Estilo de Vida

18 Oct, 2024 | Psicología de adultos, Psicología Infantil

La ansiedad, desde una perspectiva integradora, se entiende como una experiencia compleja que resulta de la interacción de factores biológicos, psicológicos, y sociales. Factores de la ansiedad Es por ello que se plantea la recuperación mediante en abordaje de...

La respiración diafrágmatica, clave para favorecer la salud mental

9 Oct, 2024 | Neuropsicología, Psicología de adultos, Psicología Infantil

La respiración es la base de nuestra existencia, probablemente la función más elemental, que determina y condiciona aspectos psicofísicos mucho más amplios de lo que podríamos creer, hasta el punto de poder afirmar que según sea la calidad de nuestra respiración, así...

5 Trucos para afrontar una rabieta infantil

4 Oct, 2024 | Psicología Infantil

¿Tu hijo tiene rabietas? En los momentos de tensión durante una rabieta infantil se te pueden pasar muchas por tu cabeza. Desde el clásico “mi hijo me odia” hasta “¿qué he hecho yo para merecer esto?”. Nada de esto va a conseguir que tu hijo se calme, así que deja de...

3 estrategias para acompañar los desbordes emocionales en niños

19 Sep, 2024 | Psicología Infantil

¿Cuántas veces te habrás sentido tú, como adulto, desbordado por no poder ni tener las herramientas para gestionar los desbordes emocionales de tu peque? ¿Cuántas veces habrás perdido tú, como adulto, el control de la situación por no saber cómo ayudarle? ¿Y cuántas...

8 miedos infantiles comunes en verano

9 Ago, 2024 | Psicología Infantil

El verano es un momento perfecto para superar los miedos que a veces durante el invierno no se nos presentan tanto o no tenemos tantas oportunidades para exponernos a esas situaciones que no aterran. Por eso, en el siguiente artículo te vamos a hablar de los miedos...

3 claves para entender el cerebro adolescente de tu hijo para educarlos mejor

11 Jul, 2024 | Neuropsicología, Pedagogía, Psicología Infantil

Como sabéis, en Ayudarte también trabajamos con adolescentes. Sois muchas las familias preocupadas durante esta etapa, ya que surgen muchísimos cambios y a veces os cuesta comprender lo que hacen o dicen vuestros hijos/as. Es completamente normal, no es fácil, nadie...

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