Desde que llegamos a este mundo (o incluso antes) ya estamos sintiendo, otra cosa es que nos acordemos de esa primera palmadita que nos dieron al nacer y con el que lloramos. Y ¿qué hacemos entonces? Simplemente hay que empezar por nombrar lo que tú estás viendo que está sintiendo. Identificando su emoción le estás ayudando a que él lo haga. A pesar de que en ese momento no sea muy consciente de lo que estás diciendo, si lo está percibiendo. Las emociones se contagian y tú vas a ser su principal referente si estás triste o enfadada o alegre. Si estás alegre seguro que va a jugar más contigo. Hace unas semanas te recomendamos unos cuantos diccionarios emocionales y hoy te ayudamos a utilizarlo. En principio la idea del diccionario emocional parece simple: definiciones e ilustraciones con diferentes emociones. ¿Y ya esta? ¿Crees que tu hijo va a sacar algún provecho? Es como si pretendes que comprándole una enciclopedia, tu hijo se lo vaya a pasar bien y la vaya a utilizar mucho . Por mucho interés que tengas tú o tu hijo, lo mejor será que despiertes su curiosidad. Así que hoy te damos juegos para que puedas profundizar más:   Definiendo emociones. Hacer vuestras propias definiciones sobre cada una de las emociones y añadir situaciones en las que hayáis sentido esa emoción. Ejemplo: Amor: cuando mi hijo me da un abrazo cuando entro por la puerta.   Interpretando emociones: Hacer tarjetas con las situaciones de las que habéis hablado en vuestras definiciones e interpretarlas con mímica. Recuerda que un paso importante después de identificarlas es saber expresarlas y reconocerlas en los demás. Así que olvida la vergüenza. Para hacerlo más interesante, nosotras en el estudio les damos 1 punto si aciertan la emoción y 2 puntos si además se acierta la situación que se está interpretando.   Collage: Utilizar revistas, internet, dibujos… Cualquier recorte y hacer vuestro propio collage de la emoción. Es más interesante si lo identificas con un color (escoger fotos o escribir con ese color), un olor (por ejemplo, a mí el asco me pega un ajo jaja) o una canción (la canción de Paula Rojo de “solo tú” me parece muy triste) o una película (La dama y el vagabundo para mí es amor puro) e ir colgándolo por ahí.   Y tú ¿qué actividades haces con tus niños para sacarle el máximo provecho a los diccionarios emocionales? ¿tienes algún diccionario emocional? ¿Sigues teniendo dudas a la hora de escoger alguno o de hacer alguna actividad? ¡Estaremos encantadas de que compartas tus opiniones en los comentarios!  ]]>